*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> alternative medicine

Ambient Aromas

En hængende lugt, uanset om behagelig eller fejl er normalt de første ting, vi bemærker, når vi ind i et rum, og det kan stærkt påvirke den måde, vi føler. Tilføje duft hjem hjem til dækning ubehagelige lugte og glæde sanserne er en gammel tradition. I århundreder kineserne har suspenderet kugler af jasmin blomster over sengen for at rense luften og fremme behagelige drømme, mens posies af jasmin blev overdraget til gæster til at opdatere dem forlader banketter eller danse.

Lavendel breve placeret i skuffer og skåle af potpourri til duft et værelse var særlige favoritter af victorianere.

Undersøgelser og kontorer

Arbejdsplatform steder er ofte indelukkede og fuld af ubehagelige lugte, men hvis du arbejde i et åbent rum duftmidler hele området kan ikke være en farbar vej. Indånding et par dråber olie fra et lommetørklæde er den mest personlige måde at bruge en duft, eller du kan sprøjte dine umiddelbare omgivelser med et værelse spray, eller tilføje et par dråber olie til en kop varmt vand på dit skrivebord.


Nyttige olier til arbejdspladsen er basilikum, rosmarin, bergamot, citron og Melissa. Bergamot og citron er særligt antiseptisk og citron har den yderligere fordel at hjælpe effektivitet. Basil stimulerer en træt hjerne og rosmarin er en stor hjælp til koncentration. Rosmarin er også nyttigt i lindre hovedpine. Hvis du føler overspændte prøve salvie eller enebær, men se doseringen som alt for meget vil forårsage søvnighed.

Stuer

Metoderne til duftmidler et værelse er mange og forskelligartede.

Dem, der involverer afdampning af olier, såsom diffusorer, vand skåle, pære ringe og rum spray, er bedst til at forebygge dårligt helbred, balancering følelserne og skjule ubehagelige lugte såsom cigaretrøg eller madlavning lugte. Alle disse metoder sprede duften gennem en stor plads ekstremt hurtigt og effektivt. For mere dvælende og subtile dufte, blend din egen potpourri eller alternativt bruge pomanders.

Rose, geranium, orange og lavendel er glædeligt og opløftende dufte for et værelse, bruge enkeltvis eller blandet sammen.


For en eksotisk, intim atmosfære brug sandeltræ eller patchouli, eller til at slappe af om aftenen prøve geranium, lavendel, sandeltræ eller ylang-ylang.

soveværelser

Uanset om at sikre en god nats sove eller til at vende dit soveværelse til et sted af lidenskab, duftmidler soveværelset lige før pension vil skabe en passende atmosfære. Rose, neroli og lav

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.