t om ordineret eller ej, vil bidrage til forhold såsom tinnitus, så se på dem omhyggeligt. Også prøve at fjerne ting såsom koffein, sukker, tobak, kunstige sødestoffer eller saltet fra dig kost, en ad gangen, for at se om der er nogen ændring. Du skulle nu have en meget klarere perspektiv på tinnitus, og de forskellige metoder, der tilbyder lindring fra den. Som du har lært, er der flere faktorer, der skal tages i betragtning, når diagnosticere tinnitus. Følg retningslinjerne ovenfor skitserede omhyggeligt, og du vil være i stand til at gøre en god beslutning.