Fedme i Amerika er blevet en meget farlig epidemi. Det anslås, at over 15 millioner amerikanere lider af fedme. Bare at være over vægten kan forårsage sundhedsmæssige problemer, men at være sygeligt overvægtige kan forårsage meget dødelige sundhedsspørgsmål såsom; hjertesygdomme, diabetes, alvorlige åndedrætsproblemer og højt blodtryk for blot at nævne et par stykker. Hvis du har kæmpet med din vægt og er blevet sygeligt overvægtige, er du nødt til at få hjælp. Der er ingen grund til at kæmpe denne sygdom alene.
Det første skridt er at indrømme, du har brug for hjælp, og så er du nødt til at søge det.
Start med din familie læge. Hvis du har set en læge i årenes løb, han sandsynligvis har overvåget din vægtforøgelse. Lad ham vide, at du har besluttet at tage kontrol over din vægt problem og begynde en samtale om, hvad dine muligheder er.
Kirurgi er en af de muligheder til rådighed for dig at kæmpe fedme. Der er to typer kirurgi. Restriktiv kirurgi er, hvor maven gøres mindre ved enten et bånd eller ved hæftning.
Kombination kirurgi er, hvor maven gøres mindre, og den nye pose er forbundet til tyndtarmen. Gastric Bypass er en af de mest almindelige kombination operationer. De operationer gør maven mindre, der begrænser mængden af mad, du kan indtag. Din kost vil drastisk ændre sig efter at have kirurgi, så du grundigt bør drøfte med din læge, hvis denne mulighed er levedygtig og i givet fald hvilken operation der er bedst for dig. Som med enhver operation, er der mange risici at overveje fra smitte til døden. Disse risici skal forstås helt, før der træffes beslutning om operation.
Sørg for at gøre din forskning og bede om at tale med patienter, der har haft den særlige operation, du overvejer.
Kost og motion er en af de ældste metoder til håndtering af vægt spørgsmål. Der er utallige diæter på markedet i dag, samt træningsprogrammer. Din læge kan hjælpe dig med at finde den rette kost for dig og hjælpe med at overvåge dine fremskridt. Hvis du er sygeligt overvægtige, så chancerne er store, at du kæmper andre fysiske lidelser, der kan blive påvirket af kost eller motion. Du bør have en fuldstændig fysisk, før du begynder enhver kost eller motion programmer.
Psykologisk hjælp er noget at kraftigt overveje. Mange lider af fedme også lider af psykiske problemer, der var med til at skabe den fedme. Derfor søger mental hjælp er bydende nødvendigt i behandling af fedme i disse tilfælde. Dette kan gøres i forbindelse