*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diseases conditions

Styring endometriose Gennem Nutrition

en manglende evne til at absorbere calcium ordentligt. Tag 1.500 milligram dagligt ved hjælp chelat form. Jern. En mangel er almindelig hos patienter med denne lidelse. Brug ferrofumarat form. Tag IKKE jerntilskud, medmindre anæmi er diagnosticeret. Tag som anvist af lægen. Magnesium er et af de vigtigste kosten mineraler i kroppen og er til stede i store mængder i leveren, som hjælper med at regulere østrogen. Brug chelat form. Tag 1.000 milligram dagligt på bedtime.

Herbal Kosttilskud: Hørfrøolie indeholder to essentielle fedtsyrer, der reducerer symptomer forbundet med endometriose og menstruations problemer. Tag som anvist på etiketten. Wild Yam. Roden af ​​denne vin indeholder et alkaloid, der slapper musklerne i underlivet. Desuden indeholder anti-inflammatoriske saponiner. Det menes også at have progesteron-lignende indsats, der kan give en vis mild smertelindring. Kysk bær (aka: Vitex) er en urt, der befæster en kvinders reproduktive system og kan hjælpe med at kontrollere endometriose og afhjælpe nogle af dens bivirkninger.

Den indeholder glycosider og flavonoider, som er sandsynligvis ansvarlig for dets stimulerende virkninger på hypofysen, som igen signalerer produktion af progesteron. Undersøgelser har vist, at kyske bær hjælper med at normalisere balancen af ​​kvindelige hormoner, især når alt for meget østrogen cirkulerer. Marietidsel er særlig effektiv til at balancere den kvindelige menstruationscyklus og støtte leveren sundhed. Lucerne er en god kilde til vitamin K, som er nødvendig for blodpropper og helbredelse. Det er også en god kilde til nødvendige mineraler, herunder jern.

Kelp forsyninger behov kosten mineraler. Astragalus, hvidløg, Gyldensegl, myrra tyggegummi, pau d'arco og rødkløver har antibiotika og anti-tumor handlinger. Burre rod og røde hindbær blade med til at balancere hormoner. Sibirisk ginseng kan anvendes til behandling af nogle tilfælde af endometriose. Brug kapsler, tabletter eller en ekstrakt i henhold til anvisningerne på etiketten. Vær sikker på at få en diagnose og diskutere behandling med din læge. Brændenælde er rig på jern.

Passionsblomst slapper glatte muskler denne linje livmoderen gør det nyttigt med at styre menstruation ubehag og ryg smerter forbundet med endometriose. Sort cohosh tørret rod og rhizom indeholder glycosider, isoflavoner, isoferulic syre og tanniner. Denne kraftfulde kombination fremmer menstruation, slapper uterine muskelkramper og lindrer muskel smerter. Forskning viser, at sort cohosh har

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.