Bakteriel vaginose Remedy

du ikke finde det i en cheeseburger! Din gonna nødt til at kigge i retning af mørke, grønne og grønne grøntsager for at få folinsyre. Næste gang du finde dig selv i supermarkedet sørg for at medtage nogle af disse fødevarer, der er høj i folinsyre: Grønne. dybest set noget, der er grøn eller grøn vil være høj i folinsyre. Nødder. Frø ... noget, der er fuldkorn og ikke behandlet. Alle frugter. især citrusfrugter. Jeg vil sige, at du ville være den bedste off supplere din folinsyre gennem din mad. Stol ikke på vitaminer og kosttilskud for ekstra folinsyre.

Hvis din vil bør du forbruge ca. 700 mikrogram om dagen. Hvis du tager meget mere kan du blive indstilling dig op for problemer senere. En anden ret almindelig bakteriel vaginose mulighed at bruge hvidløg. Hvidløg har vist sig gang på gang at være en af ​​naturens mest effektive antibiotika. Den er blevet brugt gennem historien til at hjælpe klare en masse forskellige infektioner og sygdomme. Hvidløg er blevet bevist gang på gang at være en stor bakteriel vaginose afhjælpe.

Tilføj tonsvis af frisk hvidløg til alt, hvad du spiser! Det kan lugte sjovt, men det er super sundt, kan det virkelig hjælpe dig med at udslette bakteriel vaginose for evigt. Hvis du ikke kan stå hvidløg gå købe nogle hvidløg kosttilskud. dem arbejder også.