Hvis du har to eller flere af disse præ-diabetes symptomer bør du seriøst overveje at få dig selv checket ud: 1) Hvis du finder du er overdrevent tørstig, ikke lige efter ekstrem motion eller varmt vejr. 2) Du synes at tiden har en tør mund - selvom du lige har haft en drink. 3) Du finder du har at urinere hyppigt. 4) Du har uventet vægttab eller gevinst (selvom du kan være konstant sulten og spiser godt. Selvfølgelig kan du spise de forkerte ting, som sandsynligvis ville gøre din pre-diabetes symptom værre). 5) Du føler dig sløv.
Du føler altid, som om du har fået noget energi; du er svag og træt hele tiden. 6) Nogle gange dit syn er sløret - være omhyggelig, forårsagede ubehandlede øjenproblemer gennem diabetes kan føre til blindhed. Du bør have regelmæssig øjet kontrol, især når du bliver ældre, fordi dine øjne kan være den tidlige advarselssignal for mange sygdomme - ikke bare diabetes. 7) Du har nedskæringer eller sår eller blå mærker (især på dine fødder), der er langsomme til at helbrede.
8) Hvis du oplever overdreven kløe eller ømhed i det genitale område eller gær infektioner (som kan være fejldiagnosticeret som trøske), kan det være et tegn på for meget sukker i din urin. AT risikofaktorer: Der findes forskellige typer af diabetes; præ-diabetes, type 1, type 2, svangerskabsuge og modenhed debut. Og afhængig af din alder, livsstil og familiens historie, du kan være mere modtagelige for at udvikle diabetes.
Foe eksempel kan du være mere tilbøjelige til at udvikle diabetes, hvis nogen af disse faktorer gælder for dig: Din familie Baggrunden er African American, American Indian, Asian American, Stillehavsområdet Islander, eller spansktalende amerikansk /Latino. Du har en forælder, bror eller søster med diabetes. Du er over 45 og er overvægtige, du måske være i risiko for diabetes type 2 Du har haft svangerskabsdiabetes eller har født et barn over 9 pounds i vægt. Du har forhøjet blodtryk. Dit kolesteroltal er ikke gode.