Shin smerter er forårsaget i benene. Symptomer på skinnebenet smerte kan omfatte dunkende, ømhed, og smertende fra under knæet til anklen. Shin smerter eller skinnebenssmerter kan skade direkte over skinnebenet (tibia) eller over muskler, der er på den indre eller ydre side af skinnebenet. Noget af denne skinnebenet smerte kan være kroniske og andre er kun midlertidig. Selvom shin smerter omtales som skinnebenssmerter, behøver alle skinnebensbeskyttere smerter ikke være forårsaget af skinnebenssmerter.
Generelt kan skinnebenet smerte kommer fra irritation af muskler og væv, der forbinder muskler til knogler. Det barn, der har shin smerter kan vise symptomer på smerter i gå. Normalt er det værre tidligt om morgenen og i begyndelsen af at gå, og det kan efterhånden blive bedre efterhånden som barnet går i nogen tid.
I den moderne livsstil, hvor stillesiddende arbejdsstillinger er blevet normal, skinnebenet smerte er fundet forekommer som en fælles klage. Selv om der er forskellige årsager til dens forekomst, de er forskellige i børn.
Et dusin årsager til shin smerter hos børn
1) Børn formodes at være aktive. De kører her og der. De indser ikke, at de er trætte. Først når de føler smerte i benene, de synes at stoppe deres aktivitet. Shin smerter generelt forårsaget af overanstrengelse og stress. Det kan være forårsaget af øget tryk omkring de svage skinnebensbeskyttere muskler i underbenet. Anstrengelse ved at hoppe, løbe og dans er den mest almindelige årsag til shin smerter hos børn.
2) Møde med ulykker er almindeligt forekommende hos børn, som kan føre til skinnebenet smerte.
Børn engageret i sport er nemme ofre for denne form for smerte. Den mest almindelige symptom på skinnebenet smerte er forårsaget af nerveender beliggende i fibrøst væv foring af knoglen.
3) Denne smerte kan også være forårsaget ved at bære uegnede sko med for høj en hæl eller ufleksible sål. Vægten af skoen kan også påvirke skinnebenet.
4) Hvis skinnebenet eller kalv er for svag eller for stram det kan påvirke børn. Falde eller vride skader kan forårsage shin smerter hos børn nemt.
5) Hvis børnene involveret i sportsaktiviteter ikke får nok varme op praksis eller spille og køre på hårde overflader, vil de opleve skinnebenet smerte.
6) Anvendelse af visse lægemidler kan også forårsage skinnebenet smerter hos børn.
7) Den mest almindelige årsag til alle shin smerter hos børn og unge atlet