Naturlige Strategier for Galdeblære sygdom og Galdesten

tning kan ofte findes på herb butikker. 7. Øget niveauer af hormonet østrogen kan øge kolesteroltallet i galde og også mindske galdeblæren bevægelse, hvilket resulterer i galdestensdannelse. 8. Den manglende melatonin, et naturligt forekommende hormon, kunne bidrage til galdesten. Melatonin stopper kolesterol sekretion fra galdeblæren og øger omdannelsen af ​​kolesterol til galden. Dens antioxidant egenskaber er i stand til at reducere oxidativ stress til gallbladder.

Nutritional Kosttilskud: Lecithin kosttilskud bidrage til at forebygge galdesten og hjælpe med at kontrollere kolesterol oprustning. Det sælges i kapselform og granulat form ved helsekostforretninger Følg emballage instruktioner. En C-vitaminmangel kan forårsage galdesten. Tag 500 til 1.000 mg tre gange om dagen. Vitamin E hjælper med at forhindre fedt i at blive harsk. Tag 200 til 400 IE dagligt. Marietidsel beskytter mod galdestensdannelse, med kraftige antioxidant egenskaber. Kig efter ekstraktet, (ved hjælp af standardiserede 70% til 80% silymarin indhold) fundet i kapsler.

Tag 600 milligram daily.Dandelion er effektiv til at rense galdeblæren og leveren. Den er rig på lecithin, som hjælper med at kontrollere kolesterol. Kapsler er tilgængelige i helsekost butikker. Følg emballage instruktioner. En anden måde at indtage mælkebøtte er ved dampning greens og tjene dem, der ligner spinat. Psyllium hjælper lavere kolesterol, hvilket reducerer risikoen for dannelse af galdesten. Tag 5 gram dagligt i delte doses.Cinnamon hjælper kroppen med at fordøje højt fedtindhold godbidder; såsom, kager, småkager, is, osv ..

er det sælges i kapselform i helsekostforretninger Følg emballage instruktioner. Urter, der stimulerer strømmen af ​​galde, som hjælper fordøje fedtstoffer og kan medvirke til at forebygge galdesten, omfatter goldenseal, lavendel, pebermynte og gurkemeje.