Problemer med hæmorider? Du må ikke være flov, Hjælp er her! De fleste eksterne hæmorider kan behandles hjemme med topiske cremer, troldnød, sitz bade og over-the-counter analgetika. Fiberrig kost og store mængder vand er gode måder at hjælpe med at forhindre hæmorider. Fæces blødgørere kan også hjælpe med at undgå problemet. I de følgende afsnit, vil du lære flere måder, du kan klare hæmorider og deres forskellige symptomer. At sikre at du får masser af vitamin A kan bidrage til at mindske hævelse og smerte af hæmorider.
Gulerødder og juice vil hjælpe dig med at få A-vitamin ind i din krop, og som vil hjælpe genopleve smerten af hæmorider. Vær sikker på at vælge hele hvede brød og andre fuldkornsprodukter i stedet for forarbejdede kerner til at forbedre fordøjelsen og elimination. Forbrugende fuldkornsbrød kan også give rødt, irriteret hud nogle forholdsregler. Ved altid at gøre det hele korn valg, vil du drage fordel din generelle sundhed i høj grad. Prøv at tage et dagligt fiber supplement, når du ikke spiser nok grøntsager eller frugt.
Tag kosttilskud hele dagen igennem, og glem ikke at drikke dine otte glas vand. Én god kosten løsning til at hjælpe med hævelse og smerte af hæmorider er vindruekerneolie. Det vil hjælpe vagt over for infektioner og eventuelt fjerne blødning fra dine hæmorider. Tomat udsnit kan anvendes til behandling af hæmorider og medvirke til at reducere deres størrelse. Siden saft af tomater er ganske surt, at anvende en skive direkte til hemorrhoid hævelse kan genskabe hudens Ph, som vil lindre området og reducere inflammation. Denne metode kan holde dine hæmorider væk, hvis du også vedtage en sund kost.
Hvis du ønsker at holde hæmorider væk, så sørg for din krop er hydreret. Drikke otte glas vand hver dag kan hjælpe med at holde afføringen blød og løs. Selvom din hæmorider kløe, bør du modstå skrabe dem. Skrabe kan gøre dine hæmorider bliver smittet, og forårsage skade på din anus. Hvis du nødt til at gå i nærheden af området, skal du bruge en våd klud til forsigtigt rense området ved klappede den. En kilde til hæmorider kløe er snavs, så denne metode kan rense området nok til at reducere mængden af kløe. Påfør en creme, men ikke for ofte.
Disse typer af cremer kan have en bedøvende effekt, men de vil faktisk ikke mindske hævelse eller irritation, som du oplever. Tal med din læge, hvis du vil bruge en creme i over en uge. Mens cremer kan være meget nyttigt, bruger dem for ofte kan faktisk øge din smerte. Hvis du føler