Retsmidler til at håndtere gigt

il. 5. Urtete - En glimrende måde at øge dit væskeindtag. Og hverken indeholder koffein eller kalorier. Anbefalet urtete omfatter pebermynte, hyben, sarsaparilla, og yarrow.Helpful supplerer Vitamin B-kompleks - er med til at lindre stress, der ofte ledsager gigt angreb. Tag 100 mg to gange dagligt. Vitamin E - en mangel på vitamin E kan bidrage til dannelsen af ​​forøgede mængder af urinsyre. Tag 100 IE, langsomt stige til 600 IU daily.Zinc - hjælpemidler i protein metabolisme. Tage 30 til 45 milligram dagligt.

Molybdæn - det spormineral er en komponent i en række enzymer, herunder de involverede med dannelsen af ​​urinsyre. Bare kigge efter en multivitamin-mineraltilskud indeholder molybdæn. Yderligere tilskud er ikke påkrævet. Germanium - hjælper med smerter og hævelse. Tag 100 mg to gange dagligt. Selleri frø - sænker blodets indhold af urinsyre. Den indeholder 25 antiinflammatoriske forbindelser, der kan reducere smerte og hævelse af gigt. Selleri frø fås i kapselform, følg emballage retninger. Brændenælde - anvendes topisk, kan brændenælde hjælpe med at behandle gigt smerter.

Den friske plante kan placeres i en juicer at gøre brændenælde saft. Derefter anvende topisk til de berørte joint.Herbal kosttilskud - der kan være en hjælp for dem med gigt omfatter kvan, burre, padderok, brændenælde, hvid pilebark.