Justering til live med fibromyalgi

at tilpasse sig disse ting. Sammen vil du nødt til at etablere en ny "normal". Du bliver alle nødt til at arbejde sammen om at ikke kun erkende, at livet har ændret sig, men også at anerkende disse ændringer.

Selvfølgelig hele alt dette skal du indse, at selvom du ikke er i stand til at gøre alt det, du bruger til at være i stand til at gøre, kan du stadig bidrage til driften af ​​din husstand. En af de vigtigste ting, du kan gøre, er at være villig til at kommunikere. Være en god lytter og ikke forventer nogen at være et sind læser.

Du kan også indse, at fibromyalgi ikke giver dig en undskyldning for at være irritabel. Finde måder til at lufte, så du ikke er en byrde. Gennem det hele bør du også udtrykke din påskønnelse for din familie og hvad de gør for dig.