7. Vitamin B: Hvis du er mangelfuld i B-vitaminer kan du lider af hukommelsestab. Spise fødevarer rige på B-vitaminer, og tage kosttilskud er en fantastisk måde at bekæmpe dette.
8. Hjernetumorer: Mennesker, der udvikler hjernetumorer vil bemærke, at de ikke kan huske folks navne eller steder, som de går til hver dag. Hjernetumorer skade hjernen på mange måder; hukommelsestab er blot en lille del af problemet.
9. AIDS: Patienter med AIDS udvikler ofte problemer med hukommelsen.
Med fremskridt inden for behandlingsmuligheder for aids-patienter er det ikke så meget af et problem som tidlige år. Tag din medicin som foreskrevet, og gør hvad din læge siger, vil hjælpe med hukommelsestab til AIDS-patienter.
10. Alzheimers sygdom er stadig den hyppigste årsag til hukommelsestab, men det er på ingen måde den eneste årsag. Hvis du har nogen af de ovennævnte betingelser, du har brug at bo i tæt kontakt med din læge og gøre alt, hvad du kan for at beskytte din hukommelse.