1. Tag dine meds. Hvis lægen ordinerer dig medicin, han gør det, fordi de fleste alle andre har brug for det. Det er ofte dækket af en forsikring, og det vil gøre dig føle sig så meget bedre. Selv hvis det bare skærer du ud for et par dage, vil det være bedre end at være i ulidelig smerte.
2. Overtag sofaen eller sengen, og tilbringe de næste par dage gøre noget, men hvile og sove. Se film, fange op på din favorit tv-serier, eller bruge computeren.
Sove, når du ønsker at sove, spise, når du ønsker at spise; men det vigtigste er, at du hvile din krop, så den kan helbrede better.3. Hold dig væk fra fast føde. Nogle mennesker er i stand til at spise mere fast føde i løbet af deres restitutionstid end andre, men det er en god idé at styre uden om noget alt for fast i de første par dage. Selv hvis du kan få de pommes frites ned, kan deres skarpe ender være at rive dine masker eller skrabe dine hævede tandkød. Så det er bedst at blot at undgå alle fast føde til en lille while.4. Anvend koldt til din kæbe-området.
Selv hvis du ikke har en reel ispose, og alt hvad du kan finde er en frossen pose ærter, tryk den mod ydersiden af din kæbe. Selv om det ikke er virkelig "gøre" noget, vil den kolde føler stor på din hævede kæbe. Det vil gøre du føler dig bedre.