Vinter eller sommer, kan ømme tørre læber være en lejlighedsvis problem for os alle. Ignorere dem gør kun tingene værre. Forebyggelse eller hurtig handling er nøglen til at vende tilbage dine læber til en blød kissable tilstand.
Med sprukne læber overfladen lag af huden bliver rød og tør, så begynder det at skalle af. Læberne bliver øm, og hvis venstre ubehandlet, udvikler små revner i huden, som kan bløde, hvis læberne er strakt for langt, når smilende eller taler.
Revner kan også forekomme i den fjerneste hjørner, hvor læberne deltage og gabende kan forårsage disse til at bløde. Infektioner kan indtaste, hvor huden er brudt, så prøv ikke at røre eller slikke dine læber, når de er sprukne.
Sprukne læber er mest almindelige om vinteren, når vi er underlagt koldt blæsende vejr, og derefter til tørring virkninger af centralvarme. Solskin eller varm tør luft er også almindelige årsager til tørre læber. Hyppig slikke af læber hjælper ikke, da de fordøjelsesenzymer i spyt kan være irriterende for følsom hud.
Dehydrering kan være en underliggende faktor.
Læbepomade er det bedste middel mod sprukne læber og vil klare de fleste tilfælde i et par dage. Det er vigtigt at genanvende den regelmæssigt i løbet af dagen, især efter at spise eller drikke, og før de går til at sove om natten. I sommeren bruge en læbepomade, der indeholder en solcreme. Hvis du bruger læbestift, anvende en læbepomade først og lad det tørre grundigt før de går over det med læbestift.
Brug en luftfugter til at modvirke de udtørrende virkning af centralvarme og drikke mindst otte glas vand hver dag for at undgå dehydrering.
Hvis ømme sprukne læber er en vedvarende eller tilbagevendende problem, du kan være kort af riboflavin, tage en vitamin B-kompleks supplement kan hjælpe. Bør søges kronisk tørre sprukne læber kan indikere en dybere mangel eller underliggende sygdom og lægehjælp.