Hvad gør man hvis youve nyresten
som kunne have bidraget til stigningen af urinsyre, og dermed forårsager dannelse af nyresten.
Har din middag før 08:00 Top time for calcium er normalt 4-5 timer efter at have måltid. Hvis du har din middag for sent, og så skal du gå til at sove på toppen af koncentrationen calcium i din krop, er mere tilbøjelige til at danne nyresten.
Du anbefales at gå til en vegetarisk kost, som er normalt karakteriseret ved lav protein og lavt kolesterol.
Spis fødevarer, der er rig på vitamin A, såsom gulerødder, broccoli og muskmelon.
Dette er vigtigt for at bevare sundheden for tarmkanalen samtidig forhindre en gentagelse af nyresten dannelse. Ikke desto mindre for meget A-vitamin kan skade dit helbred.
Læs hele historien her ...
