Slim kan anses brutto for de fleste mennesker, og jeg kan ikke bebrejde dem. Men teknisk set, slim er slim, der har blev størknet. Slim er også forskellig fra andre slim, fordi det kommer fra lungerne og ikke fra den nasale passager. For folk med cystisk fibrose dette er ikke noget nyt. På grund af deres respiratoriske komplikationer, cystisk fibrose patienter udvikler en hoste, der ofte gange inkluderer slim.
Der er flere ting, der vil hjælpe dig mindske eller stoppe denne slim i en kort periode.
En af de mest effektive behandlinger er medicinsk behandling, og disse omfatter:.
Bryst fysioterapi med brystet slagtøj og postural dræning, udført i 20 minutter to eller tre gange dagligt og nogle gange langt oftere
Selvom der er et andet alternativ til dette, kan Mucolytiske agenter være ordineret af din læge til at hjælpe tynde sekreter.
Du kan også bede din læge om befugtning i huset du bor i. Grunden til at du beder din læge om dette, er fordi nogle gange masser af fugt kan medføre bronkospasmer hos personer med cystisk fibrose.
Andre ting, der hjælper reducere slim er lettere, men desværre de fleste mennesker ikke gør dem, især hvis den Lidende er en ung person. Disse omfatter:
Tag tilstrækkelig indtagelse af væske, som det meste af tiden er 3 til 4 liter om dagen
Lær at hoste effektivt.. Hoste lyder let, men en masse mennesker ikke ved, hvordan man gør det, og den måde de gør det tilføjer mere pres på deres lunger.
Prøv at bo i et køligt rum med en temperatur på omkring 21 grader Celsius (70F)
Rygestop.
Ja, det lyder til indlysende, men det er overraskende, hvor mange mennesker fortsætter med at ryge, selv efter at være blevet diagnosticeret med cystisk fibrose. Lungeinfektioner er meget almindelige, når du har cystisk fibrose og rygning øger blot det.
Hvis du har problemer med bihulerne eller en simpel forkølelse eller influenza bede din læge til at ordinere en næsespray eller decongestant. Dette vil ikke kun gøre du føler dig bedre, men også hjælper dig med at reducere slim.
expectorants (hoste medicin) formodes at løsne slim og deres mål er at gøre dig hoste.
Sørg for at du tager en slimløsende og ikke en hoste suppressant.
Altid undgå at tage hals sugetabletter og hoste suppressants. Disse vil kun undertrykke din hoste og vil give mere slim at opbygge.
Ulækkert som det kan synes, aldrig sluge din slim tilbage. Du ønsker at slippe a