Uden selv at vide det, rygestop bliver vanskeligere. Nogle stadig fortsætte med den vane tænker de har et socialt image at opretholde (se cool, sofistikeret, hårde, modne, etc.), eller fordi det udfylder et tomrum af sorts.But det bør ikke være en undskyldning for at fortsætte med den vane, især i denne dag og alder, når rygeforbud og kampagner mod rygning bliver normen. En af de allerførste grunde til at give op med at ryge, er spørgsmålet om sundhed. Var alle meget bevidste nu de mange sundhedsmæssige risici og trusler det udgør som kræft, omsætning, åndedrætsbesvær og hjerteanfald.
Men nogle stille op med det, prioritere forfængelighed løbet velvære. Lidt gør de ved, at rygning fører til fysisk nedbrydning rynker, gule tænder, dårlig ånde eller dårlig ånde, ujævn vægtfordeling, gule pletter på hud og negle, og mørkere læber er et par måder at rygning kan ændre dem udseende. Vi er nødt til at holde det i tankerne når rygning af hensyn til selvstændige image.
Some don t overveje at give op med at ryge, fordi de tror, at det er en god undskyldning for at møde nye mennesker, logikken er, at cigaretter bliver et udgangspunkt for samtale blandt rygere ( dvs, spørger den søde fyr for en cigaret eller lysere). Eller de kan ikke føle sig fortrolig blandt andre uden en cigaret i deres hand.But hvad med de ikke-rygere, er de ikke udstødt af denne gestus? For ikke at nævne, hvor er hensynet til andres velfærd? Et stigende antal undersøgelser har vist, at passiv rygning er lige så skadelige.
Og selv hvis de ikke beder om det, theyll være at have deres rimelige andel af respiratoriske fiaskoer, hjerte lidelser og kræft risks.Another grund til at give op med at ryge er, at selvom du ikke mærke til det på daglig basis, men det kan føre til lindring af finansielle byrde fra rygning. Lad os antage, at du ryger en pakke om dagen. Multiplicer prisen for en pakke cigaretter med 365 dage. Prøv at gange dit