*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Hvordan jeg Got tilbage i form med min Childrenas Trampoline

Last år, min mand fortalte mig, at han troede, at vi bør få en trampolin til vores sønner. Jeg fortalte ham, at jeg troede, at drengene var for unge, og at han må være skør. Han talte mig ind i det, dog, og nu, hvor vi har det, jeg er enig, at han havde ret. Drengene tog det rigtigt away.Then, de overbevist mig at få på det så godt. Her var jeg, en over 35 år gammel ud af figuren Moder, hoppe på en trampolin for første gang i mit liv.

Der var tidspunkter, hvor jeg troede, jeg havde mistet mit sind helt, men at se hvor meget sjov mine sønner havde hoppe med mig skubbede alle negative tanker væk. Pyt med, at dette skulle være mine børns trampoline- det nu var en familie trampolin! Vi begyndte at bruge mere tid på den tidligere childrenas trampolin hver dag. Snart, bemærkede jeg, at jeg havde det bedre. Mine jeans begyndte at passe bedre. En atlet hele mit liv, ser min muskeltonus fade langsomt væk med alderen og barn bærende, ødelæggelsen af ​​hvad der engang var stærk var deprimerende.

Ser tingene bliver tilbage i form var dog en rush! Hver dag, vi brugte lidt længere på trampolin, indtil vi var op til over en time. Det var virkelig en masse sjov! Drengene ville få en god workout, der ville afvikle dem ned nogle, og de var at få stærkere og sundere i processen samt.Jeg tror Iam den, der gavnet mest dog. Mine ben blev så tonet, at jeg var i stand til at begynde at arbejde med heste igen. Desuden har jeg mistet al den ekstra vægt, der havde opholdt sig på længe efter drengene blev født. Det var nu meget lettere at holde op med drengene.

Og den bedste del var, at jeg mistet så meget vægt, jeg havde til at købe alle nye tøj! Min søster finder det lattervækkende, at min første trampolin kom under dække af at være vores børns trampolin. Da hun aldrig har set de fordele, eller oplevet den rene glæde ved at spille med børnene på en trampolin, jeg fortælle hende om ikke at banke det indtil hun forsøger det.Vores trampolin er stadig i god form, men jeg har for nylig tænkt at opgradere til en større.

Drengene bliver større og begynder at vokse denne ene, og nogle af de nyere kommer i rektangulære former, som har mere plads til at lære nogle tricks. Lyder som en blast! Hvis du tror, ​​youare for gammel til at hoppe på en trampolin for første gang, så tro om igen. Jeg kan stærkt anbefale det til nogen. Du kan have det sjovt og komme i form på samme tid, og Itas en vidunderlig måde at lindre stress så godt.

Itas også en fabelagtig cardio workout og gør et stort stykke a

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.