Sun Sikkerhed og Children
s du kommer ud. Har skovture i skyggen. Spil i skyggen. Nyd skoven! Lav dressing i hatte og lange ærmer standard praksis. Giv børnene regelmæssige drikke for at holde dem hydreret og cool. Husk at tage ekstra pleje af børn Unge hud er sart og meget let beskadiget af solen. Alle børn, uanset om de tan let eller ej, bør beskyttes mod solen. Børn (som voksne) med rimelig eller rødt hår, blege øjne eller fregner er højst risiko. Hold børn under seks måneder uden for direkte sollys, især omkring midday.
Tips til at beskytte børn i solen
- Husk, at du kan brænde findes i videst det er varmt: Tag ekstra pleje i hjemmet såvel som i udlandet.
- Kend reglen skygge: Hvis din skygge er længere end du er, så er du sikkert fra solen. Når din skygge er kortere end du er høj, kan solen brænde dig.
- Brug skygge: Hold babyer i fuldstændig skygge: under træer, parasoller, baldakiner eller indendørs.
- Dæk dem op: Dress børn i bomuld tøj, der er baggy, tæt vævning og cool. Overdimensionerede T-shirts er gode til at dække det meste af deres hud.
- Brug tørt tøj: Husk, at våde tøj strækninger og kan miste op til halvdelen af sin UV-beskyttelse - sætte børn i tørt tøj efter at have spillet i vand.
- Beskyt skuldre og hals: Må ikke sætte børn i vest toppe eller sundresses, hvis de bruger en masse tid udendørs - skuldre og ryggen af halse få let brændt.
- Bær solbriller: Køb god kvalitet, wraparound solbriller til børn, så snart de kan bære dem. Solbriller behøver ikke at være dyre mærker, men legetøj solbriller kan gøre mere skade end gavn.
- Find hatte, de kan lide: opfordre børn til at bære hatte med skygger, især hvis de ikke er iført solbriller. Jo bredere randen, jo mere hud blive skygge fra solen. SunSmart hatte til børn er nu tilgængelige at købe online.
- Brug solcreme med omtanke: Påfør faktor 15+ solcreme 15-30 minutter før børnene går udendørs. Så genanvende generøst en gang uden at være sikker på en god dækning. Glem ikke deres skuldre, næse, ører, kinder og toppe af fødder.
- Husk solcreme vasker off: Brug altid vandtæt solcreme (faktor 15+), når børn er svømning eller spille udendørs med vand. Genanvende efter frotté.
- Glem ikke skole gange: Husk spille tider og frokost pauser på sommeren skoledage også. Giv børnene en hat til at bære, og hvis de ikke kan anvende solcreme i skolen, dække deres eksponeret hud med faktor 15+, før de går.
- Indstil gode vaner for f
Page
<< [1] [2] [3] [4] >>
