re er fedtfattig mælk, uden skind kalkun, soja mad, nødder og bælgfrugter. Generelt en person skal vænne sig til at spise mere frugt og grønt i stedet for bevaret og dåse foods.In henblik på at overvåge de fødevarer, du spiser i morgenmad, frokost og middag er det godt at designe en diabetes type II-menuen. De typiske elementer, der kan indgå i type II-diabetes menuen er kartoffelsalat, spanske omeletter, grøn salat, og rejer, grillet kylling sandwich og frugt yoghurt. Disse måltider er ikke kun sundt, men også læskende.
