isk fremme fordøjelsen og afbrænding af fedt i kroppen. Men du kan ikke spise grapefrugt hele dagen dette ikke ville være sundt! Du skal have en afbalanceret kost med den rette mængde fedt, protein og kulhydrater i hvert måltid for at føle tilfredse og at afværge cravings og sult indtil næste måltid.
