Familie træningsprogrammer få dig i bevægelse og Sund
der er for udfordrende for yngre børn. Giver masser af vand og bringe en trailer eller pakke i tilfælde en lille en behov for lidt af en udsættelse. Ikke alene vil de få en pause, men mor eller far får en bedre træning så godt. Uanset om du re vandring eller cykling, kan det være en masse sjov til at pakke en picnic frokost for at nyde i slutningen af din rejse. Det giver børnene en konkret mål at arbejde hen imod og gør for en sjov udflugt.