Testosteron for muskel vinde og Boost Pheromone Production

dertrykkelse af testosteron niveauer, så prøv at begrænse dine druk nætter og holde dit alkoholforbrug i moderate eller være afholdsmand, hvis du can.e) Forøg dit forbrug af korsblomstrede grøntsager som broccoli, blomkål, radiser, majroer, kål osv Korsblomstrede grøntsager kan reducere østrogen niveauer (kvindelige hormoner, ja, mænd har dem), og derved hæve din testosteron level.f) Sænk dit stressniveau.

Dette skyldes, at stress stimulerer produktionen af ​​cortisol, som er en meget catabolic hormon, der vil få din testosteron niveauer til at styrtdykke og bruger dine muskler til energi i stedet for fats.g) Forøg din seksuelle aktivitet som seksuel stimulation får kroppen til at øge produktionen af oxytocin hvilket øger endorfin niveau (føler sig godt eller glad hormon) og derved også rejser din testosteron production.

h) Go søvn ligesom en log! En mangel på søvn bidrager til cortisol produktion, og dette vil sænke dit testosteron niveauer, desuden din vækst hormon produktion er på sit højeste, når du sover! I) Tillæg med humant væksthormon og testosteron Enhancers hvis du er over 25. Dette skyldes, disse fantastiske muskelvækst og fedt sprænge produktionen holde på faldende som du alder.

Forestil dig, hvordan kan dine muskler vokse til sin maksimale potentiale, hvis du har utilstrækkelige anabolske væksthormoner for at gøre dem vokse? Så begynde at producere din naturlige testosteron for muskel gevinst og samtidig hæve din feromoner niveau for at være seksuelt attraktive.