Hvordan stress, depression og angst kan forårsage mental og Heart Disease

or hjertesygdomme i forhold til andre psykiske lidelser er det wakeup call advare dig at se dine egne vaner, som kan være skadelige eller forværre de disease.Mechanisms der linker hjertesygdomme til psykiske lidelser: Psykosociale faktorer som stress, depression, angst og andre psykiske lidelser er de stærkere risikofaktorer forbundet med hjertesygdomme sammenlignet med andre sundhedsmæssige defekter. Ryge og drikke som normalt tages for at bekæmpe stress bør undgås, da de fører til stigning i hjertefrekvens og blod pressure.

Mental sundhedsproblemer medfører fysiologiske ændringer såsom kardiale rytmeforstyrrelser, hyper cogulability og inflammation. Disse tegn normalt kræver øjeblikkelig medicinsk intervention. Hvis ilt rige blod ikke nå hjertet personen udvikler en smerte kaldet angina.When arterierne transporterer næringsstoffer og ilt til hjertet bliver smalle og tilstoppet, resulterer det i koronar hjertesygdom. Små portioner af måltid med fedtfattig kost og proteinrig bør være taken.One af de mulige mekanismer er, at patienter med depression og stress er mindre tilbøjelige til at overholde lægehjælp.

Ordineret medicin under behørigt tilsyn, kognitiv adfærdsterapi, der fremmer vedhæftning og adfærdsændring, kan øge virkningen af ​​farmakologiske og adfærdsmæssige tilgang til både diseases.It fungerer som en pumpe, der leverer ilt rige blod til forskellige dele af kroppen for at opretholde en sund krop. Støtte fra din familie og venner hjælper dig i overgangen til en sund livsstil. Derfor forhindrer mentale og hjertesygdomme spiller en afgørende rolle i at forbedre chancerne for overlevelse. Kan vedtages en række foranstaltninger for at reducere symptomerne på hjertesygdomme.