ng er en særlig ubehagelig vane. Ikke alene er det svært for ryggen, men det giver dig også en særlig fed figur. Gør det til et punkt til altid sidde så oprejst som du kan. Det s også en fantastisk måde at afværge ryg problemer. Fidgeting er ikke et universalmiddel for fedme, men hvis du er fysisk ude af stand til eller blot for almindelig doven til at spise rigtigt og træning, er det en god start.
