fter. Bruge den viden de har at tilbyde til you.In lukning, selvom du måske ikke har brug for hele tiden at se en personlig træner, kan det være en god start på en seriøs træningsprogram. Da de har nogle college i, hvordan du opretter et program for at se de fleste resultater, kan det arbejde til din fordel for at mødes med dem for lidt alligevel. Men hvis du ikke re i den position, hvor du kan bruge de ekstra penge hele tiden, se ind et motionscenter og se om du kan betale måned til måned, og måske kunne bruge en personlig træner i et par sessioner.
