Mave fedt er hyperaktiv hvilket betyder, at det bryder ned og ind i blodbanen meget hurtigt.Dele samme fedt sandsynligvis vil blive absorberet ind i blodbanen, hvor den kan hæve kolesterolniveauer og føre til tilstoppede arterier, forhøjet blodtryk, og andre problemer. Når fedt hober sig op i din mave og talje-området, det gør ikke t bare bygge op under huden, er det også bygger op inde i dig overkroppen og pinde omkring dit hjerte, lever, nyrer og intestines.
Some eksperter mener det kan endda begynde at vokse inde i disse specifikke organer, stoppe blodgennemstrømningen og forstyrre deres vigtigste function.For kvinder dine sundhedsrisici begynder at stige, når din talje når 31,5 inches og det øge endnu mere, når din talje rammer de 35 inches eller flere mark.Pears: Better Than Æbler? At være pæreformet kan være sundere end at være æble formet. Fedtceller på dine lår og hofter nedbrydes langsomt og er mindre tilbøjelige til at bevæge sig omkring din krop og gøre damage.
The pæreform er den traditionelle kvindelige form, fordi en kvinde krop har brug for den langsomme brændende fedt (hofte og lår) til give nok energi til graviditet og bryst feeding.What at gøre ved Your Shape? Så hvad gør du, hvis du ser mere som et æble, end en pære? Og hvis du hader at ligne en pære kan du reducere dine lår? Genetik gør spille en stor rolle i din kropsform, men der er et par ting, du kan gøre for at vende virkningerne af diseases.Know din familiehistorie Hvis du har en familie historie af hjertesygdomme du igen i risiko for hjertesygdomme.
At miste kun 10 pounds kan sænke dit risk.Talk Til din læge, hvis din talje hofte ratio er i farezonen, er du nødt til at komme ned til erhvervslivet. Få på et vægttab program og begynde gradvist at miste weight.Exercise som en del af dit daglige liv Motion er det perfekte middel til at flytte din figur. For hurtige resultater kombinere din cardio med din modstand training.Stop Rygning Rygning påvirk