Drinking æble cider eddike fortyndet i vand er en populær vægttab tonic for mange mennesker, men betyder det virkelig hjælpe dig tabe sig? Thats det egentlige spørgsmål, og indtil videre, havent uafhængige videnskabelige undersøgelser kunnet endegyldigt bevise, at det fungerer. De fleste regnskaber vellykket vægttab på denne diæt kommer fra ord mouth.This populære eddike har fået sin mirakelkur ry, fordi dens menes at øge stofskiftet og forårsager mad til at henvende sig til energi hurtigere.
Nogle mennesker hævder også, at æble cider eddike renser leveren og dermed eliminerer toksiner, så maden kan behandles gennem kroppen easier.Boosting sit krav til berømmelse er afsløringen af, at gamle ægyptere brugte også æble cider eddike som et vægttab kur. Mens dette gør ikke betyde dens et mirakel vægttab afhjælpe, betyder det, at dens virkninger på kroppen er blevet værdsat for centuries.Its blevet vist, at spise æble cider eddike under eller lige før et måltid kan forhindre en person fra overspisning, fordi det forårsager en fornemmelse af fylde.
Denne information stammer fra resultaterne af en lille undersøgelse, men det forekommer opmuntrende. Flere undersøgelser skal gøres, selv om, før nogen reelle gavnlige konklusioner kan være gjort.Hvis youre stadig interesseret i at prøve æble cider eddike som et vægttab støtte, der er forskellige måder, du kan bruge det. Ud over at sætte det på din salat (brug i stedet for vineddike), kan du tilføje to spiseskefulde af æble cider eddike til et glas vand og blandes i lidt honning til at forbedre smagen.
En anden måde er at købe æble cider eddike tabletter i butikken, selvom disse ofte er blandet med andre stoffer som vitamin B6 og lecithin.Because cider eddike er så sure, de fleste anbefaler at fortynde det i vand eller juice før indtagelse. Cider eddike kan skade dine tænder, mund og svælg med regelmæssig brug. Også, hvis du har nogen alvorlige medicinske tils