for 100 gram protein per dag eller overalt nær det, måske er det tid til en forandring. Dit protein forbrug er langsomt dræbe dig! Hvis du ikke mener dette, som jeg forstår, som du ville have lært det modsatte hele din liv, prøv det! Beviset er i budding som de siger. Hvis du taber dit protein forbrug, vil du tabe sig, øge din energi og føler sig meget meget bedre! På din næste middag tid, gå videre og fjerne din standard, ofte troet nødvendigt klump af protein og begynde at leve et liv i levende energi som en slank og sund udgave af dig.
