krives som et hold i nakken. Og i modsætning til den indesluttede nerve, muskuløs gigt er mere akut og sudden.Although synes det ganske svært at opnå fritagelse fra nakke og skulder smerter, bør man altid tage det første skridt til at komme til en vellykket smertelindring mål. Og det første skridt er at vide, hvad der er årsag til problemet. Det kan være så simpelt som ubehageligt sovestilling eller så truende som nerveskader. Uanset hvad det er, tage initiativ til at opdage, hvad der forårsager bekymrende smerter.
Og derfra kan en smerte fri nakke og skulder ikke længere ud til, at alt for svært at opnå.
