The Truth About soja og Tofu Hvorfor de plejer hjælpe dig tabe sig

sådanne ant næringsstoffer. Men sojaprotein isolat er i virkeligheden en industrielt forarbejdede fødevarer og kan findes i sojaprodukter replikerende kød og mejeriprodukter. Du kan nemt finde disse meatless produkter i alle Whole Foods Market af alle steder og endda nogle mærker af baby formel er faldet i denne category.Lastly soja er utrolig allergifremkaldende og er listen i top ti mest allergiske fødevarer, som de fleste eksperter. Som du kan se soja og tofu er langt fra en helsekost dog markedsføring maskine bag producenterne af disse fødevarer, vil få dig til at tro andet.