De forfølger den meditative kunst mag; de forsøger at opdage denne indersiden af deres beings.Similar til anden form for meditation, buddhistisk meditation har en fokus på et objekt eller functionan almindelig genstand eller funktion. Denne teknik re fokuserer sindet på én ting som at trække vejret. Koncentrationen er på vejrtrækning, der flyder med rytme, som er dyb, der får en til at udånder langsomt. Ideen er at tænke på at trække vejret, så den person meditere isnt distraheret af tilfældige tanker, der dukker ind i mind.Another vigtigt aspekt er kropsholdning mens meditere.
Posture har en effekt på, hvor effektivt du indånder og på en måde bidrager det til, eller forringer din evne til at frigøre din tankegang og ånd. Nogle af de stillinger, der bruges af forskellige lærere er: siddende, kors legged, knælende, og lying.Buddhist meditation siger, at du kan finde din rigtige sjæl ved at praktisere det. Dette er anderledes end nogle af de generiske meditation, der er populært. Buddhister tror, du kan få en rigtig insight.Buddhist meditation har til formål at afklare sindet og skærpe mediterende opfattelse.
Forskellen i buddhistisk meditation og nogle former for mægling er, at mediterende mål er at have nogle visioner. Disse visioner er involveret i hans religiøse overbevisning om bestemte objekter. Udøvere af buddhistiske mægling kan opnå denne vision tilstand, men det Código, hvad denne form for mægling er virkelig about.To den buddhistiske praktiserende denne præstation er virkelig en hindring for hans eller hendes sande mål. De betragter det som en unrealdelusive følelse af tilfredshed. Det er en falskhed gør man tro han har opfyldt formålet med hans religiøse bestræbelser.
Denne mediterende forstår, at det eneste, der er blevet gjort, er at lave en objektivering af noget, han havde i sin mind.So hvad er formålet med buddhistiske mægling i den strengere forstand? Det er at udvise eller skubbe fra dem se