ået den. Du er klar til at begynde at øve surfe yoga og snart vil du blive åbnet op til et helt nyt perspektiv på livet, og vigtigst, surfing.All surfere er unge på hjerte, men den barske virkelighed er, at kroppen bare gør ikke t holde op. Hvis du ønsker at fortsætte med at surfe bedre, så er du nødt til at begynde at kigge efter din krop. Surf Yoga er en hel masse mere sjov, der kører på et løbebånd, løfte vægte, eller bare strække. Yoga for surfere er virkelig en udvidelse af sporten, du allerede elsker.
Embrace det nu, eller kan man lige så godt begynde at give væk bølger til børnene næste gang du sejl ud.
