din baby kan høre dig og nyde alle de ting, du nyder. Det betyder ikke, at dit barn ville være en elsker af litteratur i fremtiden, men fordi det er en afslappende aktivitet. Læs nogle lys og interesserede bøger læser ikke deprimerende bøger. Læs bøger som vittigheder mini historier, som holder dig frisk og glad og en glad graviditet fører til en glad baby.
Notering til musik er også en god vane. Lyt blød slags musik er godt for dig og din baby. Fortsæt med at lytte musik efter barnets fødsel, vil det lindre og slappe af dig.
Disse er nogle råd, du kan følge dem og gøre din levering smertefri.
