5 Årsager til svimmelhed og besvimelse under graviditet

er dovne til at spise eller drikke. Det kan forårsage lavt blodsukker og føre til svimmelhed eller besvimelse under graviditeten. Under graviditeten, er der et øget behov for næringsstoffer og ilt i kroppen, og dermed kan utilstrækkelig ernæring påvirke sundheden for mødre og children.Dehydration kan også forårsage svimmelhed eller besvimelse. Sørg for, at gravide kvinder forblive raske, og beskyttet mod hydrering ved at drikke otte til ti glas vand om dagen, især hvis det er sport eller føler varmen. Prøv at holde dit blodsukker bliver for lavt ved at spise små måltider.

Medbring en sund snack, så de straks kan spise, når hungry.4. AnemiaAnemia er et fælles problem i de fleste gravide kvinder. Anæmi forårsager et fald i de røde blodlegemer til at transportere ilt til hjernen og andre organer. Dette giver anledning til en følelse af svimmelhed og headache.Iron mangel anæmi er den mest almindelige årsag, så sørg for at spise fødevarer rige på jern og vitamin indtag med jern og multivitaminer, især i den anden og tredje trimesters.5.

HeatSpending tid i rummet er meget varme eller varme bade kan forårsage blodkarrene til at udvide, sænke blodtrykket og forårsage svimmelhed og besvimelse under pregnancy.If gravide kvinder føler dig svimmel, fordi det er for varmt, undgå overfyldte steder, og at lumre kjole i lag. Ganske et varmt bad, ikke varmt, og forsøge at holde badeværelset forbliver i cold.Whatever årsagen, gravide kvinder bør straks ligge ned, hvis svimmel, så for ikke at falde og skade sig selv i tilfælde af besvimelse.

Hvis du er på steder, der ikke må ligge ned, sidde ned og forsøge at sætte mit hoved mellem mine knæ.