Boswellia, også kendt som røgelse, er kendt for sine anti-inflammatoriske egenskaber. Inflammatorisk reaktion i kroppen er forbundet med fødevarer eller molekyler, der forbruges som er unaturlige eller i overskud. Reducere inflammation er at hjælpe rense kroppen for disse toksiner. Indkøb som 'tårer' 'fra Boswellia serrata træet, kan det botaniske gøres til en te til at hjælpe med kronisk betændelse i kroppen. Duften af Virak har også vist sig at producere humør beroligende virkninger. Til dette formål '' tårer '' kan brændes, eller en æterisk olie kan købes.
Ingefær er en urt med en vifte af kvaliteter, herunder anti-inflammatorisk, anti-kvalme og kropslig blodsukker mådehold. Ingefær er en rod, som kan anvendes som jorden og indkapsles tabletform. Ingefærrod kan også formales til et fint pulver, hvormed madlavning eller krystalliseret i en slags tæt gelé. Ingefær virker i kroppen til at reducere betændelse ved at reducere produktionen af visse molekyler kaldet prostaglandiner, der er ansvarlige for at fremme inflammation og toksicitet i kroppen.
Ingefær er også en kendt stimulans af fordøjelseskanalen, hjælpe med at rense og afgifte fordøjelsessystemet.
Gurkemeje er en rod pulver, der er anerkendt som en smag til stede i mange traditionelle indiske retter. Dette krydderi fungerer meget ligesom ingefær, undertrykke kropslig produktion af prostaglandiner at bekæmpe kronisk inflammation forbundet med toksicitet. Gurkemeje har også afførende egenskaber, stimulere udrensning af colon og mave-tarmkanalen.
Mens denne urt bruges almindeligt i madlavning det kan købes som en pille form i kapsler og taget som et naturlægemiddel supplement.
Marietidsel er en blomstrende plante, som er blevet anvendt til behandling af fordøjelsesproblemer lidelser, herunder fordøjelsesbesvær og mild forgiftning . Ifølge MotherNature.com har plante forskere såsom Hildebert Wagner, ph.d., og G. Vogel, MD fandt, at antioxidanter i marietidsel kaldet flavonoider er nogle af de mest potente lever-beskyttende stoffer, man kender.
Da leveren er vores primære afgiftende organ, dets beskyttelse er afgørende i krop udrensning. Marietidsel er tilgængelig som en frø, en grund pulver og i kapselform.
Bupleurum rod er fundet at have kvaliteter, som kan standse og begynde tilbageførsel af leverskader. Dem, der forbruger en masse alkohol og udrensning fra dens negative toksiske virkninger vil især drage fordel af denne urt. Denne rod kan købes som grund