De hotteste nye dufte på markedet er ikke så meget om at få dig til at lugte så rart som at du føler dig godt.
Aromaterapi er sådan en berømt ord nu. Vi hører og læser om det overalt, men i virkeligheden, det er faktisk en gammel praksis, at vi som moderne mennesker har tilpasset. Forbindelsen mellem de olier og medicinske planter har eksisteret i århundreder. De gamle egyptere brugte dem til medicinske formål, så gjorde den kinesiske og grækerne blandt mange andre kulturer.
Aromaterapi gælder hele kroppen, fra top til tå.
Det beskæftiger sig med at arbejde med tusindvis af pounds af udvundet essens fra planter, som kan være meget kraftfuld. Den omfattede alt fra fed olie til tandpine og lavendel for forbrændinger på Sandalwoods og myrra som solcremer.
Anvendelse og brug af æteriske olier varierer. Ikke alle væsentlige olie kan påføres på huden; nogle er endog giftige. De andre altid skal fortyndes med en bærer olie, såsom mandelolie, olivenolie, sesamolie eller kokosolie, før de kan anvendes på huden. For hver fire eller fem dråber æterisk olie, ville du bruge en ounce af luftfartsselskab olie.
Du kan få det i helsekostforretninger.
Aromaterapi kan også komme i syntetiske former såsom bad geler, duft perler, stearinlys og badesalt-de velkendte dem, vi ser i markedet. Disse er mere fortyndet end den naturlige æteriske olier og derfor mindre potent. Men de er også sandsynligvis sikrere.
Aromaterapi virker, når flygtige æteriske olier er spredt, da det bliver gas ved kontakt med luften. Det er, når vi engagerer lugtesansen. Dette er, hvordan aromaterapi stearinlys, infusers, Røgelse og indånding perler og barer virker.
Når den flygtige æteriske olie diffunderer i rummet, træder det de olfaktoriske slimhinder i næsen, hvor det stimulerer nerveender. Disse fremkalde en effekt direkte i nervesystemet, der er baseret på ændringer i hjernen. Faktiske kropslige forandringer sker, også - alt fra at sænke blodtrykket til at fremmane minder fra barndommen. Men disse er alle på grund af fysiologiske ændringer i hjernen. Dette er sandsynligvis grunden til, at dufte såsom vanilje, æbleblomster, kanel og muskatnød dufte er så populære.
En del af os forsøger at komme tilbage til de varme, hjemlig dufte, vi husker fra vores barndom. Mange vælger disse, fordi de er alt om de trøstende lugt fra køkkenet. Så aromaterapi behandler kroppen i to aspekter: den helbredende del, på den ene side og dufte pari, på den anden