Mens du er på det, erstatte dine giftige rengøringsmidler. Kemikalierne i kommercielle rengøringsmidler har været knyttet til svær allergisk reaktion og autoimmune sygdomme.
Hvis du er immunforsvar er kompromitteret, vil healing kronisk candida være næsten umuligt. I stedet afhente et par tomme plastik sprayflasker, citronsaft, hvid eddike og organisk flydende sæbe og blande din egen rengøring spray derhjemme. Ikke alene er dette bedre for din sundhed og for miljøet, det vil spare dig penge også!
naturmedicin
Hvis du lider af candida, er det vigtigt at indføre en god probiotisk ind i din kost. Probiotika er de "venlige bakterier", der beskytter din krop fra invaderende organismer, nedbryde mad og producerer vitaminer i tarmkanalen.
Få et supplement, der enten kræver køling eller læser "hylde stabil" på flasken.
Hvis du lider af nogen form for fordøjelsesproblemer såsom utæt tarm, cøliaki eller irritabel tyktarm, kan du ikke være helt absorberer næringsstoffer, din krop har brug for at bo i en sund balance. Supplere din kost med et fordøjelsesfremmende enzym kan hjælpe.
Hvidløg og cayennepeber er naturlige svampemidler, du skal føje til hver ret du koge for den næste måned for at hjælpe med at helbrede candida.
Pau D'Arco er en fremragende svampedræbende der kan nippede i te eller afhentes i supplement form
Vigtigt:. Brug ikke Pau D'Arco hvis du er på blodfortyndende medicin eller har en blødersygdom.
Oregano olie er et andet magtfuldt antibakteriel, der kan indtages oralt i kapselform for at behandle tilbagevendende gær infektioner.
Du kan opleve nogle "dø" symptomer som din krop rydder ud toksiner, men dette er midlertidigt og en del af helingsprocessen.
Det er også vigtigt at rotere dine svampemidler hver par dage i stedet for at tage dem alle på én gang, da det er mere effektivt dræber gær.
Healing kronisk candida kunne være så simpelt som at gøre nogle ændringer i din kost og miljø og supplere med et par naturlige retsmidler. Husk, at det tog et stykke tid for din krop til at komme ind i denne