Naturlægemidler behandlinger, der giver lindring for dine fordøjelsesproblemer er lige så effektive, men meget overkommelig. Der er særlige urte behandlinger til rådighed for dine særlige fordøjelsesbesvær problemer. Disse er blot de almindelige: - Kamille (findes i te eller tabletform) - giver gas nødhjælp, anti-krampagtige og anti-inflammatorisk - Slippery elm (findes i te eller tabletform) - ikke kun giver nuværende lempelse, men også hjælper din mave udvikle en beskyttende belægning - Ginger (findes i te eller tabletform) - reducerer mavesmerter og oppustethed, samtidig lindre det fra gas - Aloe vera gel - dette effektivt beroliger din mave fra smerte mere naturligt Tips til en Digestive Remedy Uanset af, hvor effektive disse naturlægemidler er, hvis du ikke tage ekstra forsigtighed, når det kommer til dine valg af fødevarer, fordøjelsesbesvær eller eventuelle relaterede sundhedsmæssige betingelser kan blive en almindelig tilstand.
Endnu vigtigere, for yderligere at sikre sikkerheden, skal du konsultere din læge før du tager nogen naturlægemidler. Bortset fra din fødeindtagelse, stress eller pres på din mave er også nævnt som almindelige årsager til fordøjelsesbesvær. Derfor tage et par minutter eller timer hver dag for motion som cykling, gåture, eller svømning. Vær opmærksom på de typer fødevarer, der er anført ovenfor, og undgå dem så meget som du kan. Selv om der er flere tilgængelige urte behandlinger, du kan finde, forhindrer fordøjelsesbesvær opstår stadig din bedste satsning.