e ideen om, at al sygdom stammer fra kropslig ubalance. Grundlaget for ubalance menes at være forårsaget af blokering. Blokeringen er Qi (eller livskraft), der bliver overbelastet i forskellige organ systemer. Når det ikke flyde frit har vi kroppens problemer. Når visse kroppens punkter kaldet meridianer stimuleres, de frigiver den blokerede energi, og vi begynder at have en sund flow igen. Meridianer stimuleres ved at placere fine nåle i forskellige punkter langs meridianen linjer for at lette den sunde strømmen af Qi.
In form af smertelindring nåle frigive endorfiner, når de anbringes på visse områder for at skabe smertelindring. Endorfiner er kroppens naturlige kemikalie, som reagerer som en smertestillende. Akupunktur kan anvendes alene eller som del af en omfattende sundhed regime. Mange Traditionel kinesisk læger bruger akupunktur, urter og kost kombineret til helbredelse.
