Ville det ikke være rart at blive forkælet en gang i et stykke tid, især i nogle dele af din krop, der har gjort en masse arbejde som du fødder og hænder? Der er en massage til dine fødder og hænder, der kan give dig en meget afslappende følelse og dette kaldes zoneterapi. Dette er ikke bare en almindelig massage, det har en speciel teknik.
Zoneterapi kommer fra ordet refleks. Det er kendt, at der er visse afsnit om hænder og fødder, der relaterer til bestemte dele af kroppen.
Bare ved at sætte i et vist pres i disse områder, kan det bidrage til at fremme sundheden i de tilsvarende dele af kroppen. Dette tryk kan forbedre udskillelsen af endorfiner og dermed faldende stress og smerte.
Zoneterapi giver dig følelsen af ro, og hvis det ikke derefter fortælle terapeuten det samme, at du ikke er fortrolig, og at du oplever smerte .
Det er de følgende grunde, hvorfor nogle mennesker får zoneterapi:
Efter en zoneterapi massage, vil du virkelig føler stress-fri og afslappet. Det er tilrådeligt, at hvis du er en gravid kvinde, ikke haste dig selv til at få en zoneterapi massage. Altid først rådføre sig med dig læge.
Altid huske, at du skal dele alle de nødvendige oplysninger, før en zoneterapi massage. Dette vil give en bedre forståelse af din krop, og også at kende den rigtige form for behandling. Endelig sørge for, at du er i stand til at have dine fødder kontrollere i sager, du måtte have et blodkar sygdom, tilskadekomst eller fodsår at vide, om det er sikkert at have en zoneterapi massage. Så hvis du har lyst til at behandle dig selv, skal du starte med en zoneterapi massage.