Foreningen for Anvendt Psykofysiologi og Biofeedback (AAPB), biofeedback Certificering Institution of America (BCIA) og International Society for neurofeedback og Forskning (ISNR) er de tre bio-feedback-organisationer, der definerer dette udtryk på en passende måde. Biofeedbacksystemet er defineret som en metode, hvorigennem en person er i stand til at lære, hvordan de kunne ændre fysiologisk aktivitet. Disse fysiologiske aktivitet hjælper med at forbedre ydeevne og sundhedsmæssige forhold.
Der er forskellige fysiologiske aktiviteter, der måles gennem nogle præcise instrumenter biofeedback. Nogle af de fysiologiske aktiviteter, der er i behandling med sådanne instrumenter af bio-feedback, omfatter vejrtrækning, hjertefunktion, hjernebølger, hudtemperatur og muskel aktivitet. En feedback tilbydes af disse biofeedback instrumenter, så det kan hjælpe med at give information om de sundhedsmæssige problemer i en nøjagtig og hurtig måde.
Ønskede form af psykologiske forandringer understøttes af en kombination af disse oplysninger sammen med nogle ændringer i adfærd, tænkning og følelser. Med tiden sådan form for ændringer kan udholde uden anvendelse af særlige instrumenter. Den menneskelige krop reagerer på nogen form for ændringer, når den normale tilstand for funktionen af dens dele påvirkes. Og sådanne ændringer tilbyde nogle signaler om, at bio-feedback-instrumenter hjælper med at afsløre, analysere og præsentere. Men det sker på en måde, som let kan forstås af mennesket selv.
Der er mange fysiologiske lidelser, der kan helbredes ved anvendelse af bio-feedback-mekanismer. Kroniske smerter er en lidelse, der har set genopblussen med stillesiddende livsstil. Dette er fundet mest i bysamfund i udviklede lande og udviklingslandene. Stress og smerte kombinere og forstærke hinanden for at danne en ond deadlock af kronisk ubehag. Biofeedback hjælper med at undervise folk til at slappe muskler og tilbyder indikationer til behandling af åndenød. Eftervirkningerne af et slagtilfælde kan efterlade nogle dele af kroppen lammet påvirker kropsbillede præget i hjernen.
En lignende situation er, når et lem er tabt på grund af amputation, ulykker eller som en del af en medicinsk behandling, kaldet fantomsmerter fænomen. I sådanne tilfælde biofeedbacksystemet er nyttig i synkronisering kropsbilledet i hjernen med de nye reality.Headaches på grund af migræne eller stress er et andet område, hvor bio-feedback-instrumenter er ganske nyttigt. Sensorer placeret på hals og