Din fortsatte hoste henleder alles opmærksomhed mod dig, og du ønsker du var usynlig. Nå ikke blive modløs min kære ven som hjælpen er lige ved hånden.
Her er svaret på alle dine bekymringer om tør hoste. Der er en række naturlige retsmidler, der vil give dig en enorm lettelse.
Honning er en stor sut. Prøv at drikke te, der er sødet med en spiseskefuld honning og glem ikke at tilføje en teskefuld citronsaft. Honning hjælper til at berolige din irriteret hals for at hjælpe dig stoppe hoste.
Et varmt vandbad eller bruser vil gå langt i at lindre din hals, da dampen vil arbejde sin vej til irriteret hals passage dermed standsning af tør hoste. Prøv at trække vejret i dampen for bedre resultater.
Hvis din hoste er for stædig så gør dig selv en sammenkog af dampende varm mælk, der er sødet med en spiseskefuld honning. Sip langsomt, før du går i seng om aftenen, og du kan være sikker på en god nats søvn uden at hoste.
pebermynte, som du ellers nyde kunne vise sig at være din frelser, når du har et anfald af tør hoste.
Så hold en pakke af pebermynte slik handy og tygge en på første anfald af hoste.
Ingefær har fantastiske helbredende kræfter. Det er meget nyttigt i at slippe af med en tør hoste. Du bør tygge en skive frisk ingefær to eller tre gange om dagen for øjeblikkelig nødhjælp. I tilfælde er tygge ingefær meget svært for dig, så bare lave ingefær te og drikker det. Varm ingefær te vil også være meget effektiv til behandling af en tør hoste.
Drik masser af varmt vand til at holde din hals passage fugtig.
Vand vil bidrage til at reducere irritation og vil også støtte i at have færre hoste magi. Det vigtigste punkt at huske på, når der lider af en tør hoste er, altid bære en flaske vand med dig og tår vand nu og da.
Prøv at gurgle med lunkent saltvand mindst tre gange om dagen. Dette er den mest almindelige og effektive naturlige middel til at kurere en tør hoste.
Aniseed er en anden meget effektive retsmidler til behandling af en tør hoste. Det hjælper med at bryde op slim. En te lavet af anis, hvis de tages regelmæssigt behandler en tør hoste nemt.
Kog vand i en gryde og tilsæt en knivspids gurkemeje til det. Derefter inhalerer dampene i kogende vand i 4 til 5 minutter. Det er en testet naturligt middel til at slippe af med en tør hoste tid.
Mens behandle en tør hoste med naturlige midler forsøger at styre din hoste ved at undgå sure frugter og sure føde