Buteyko vejrtrækning teknik er formentlig en af de mest bemærkelsesværdige øvelser normalt rettet astmaanfald, angst, panikanfald, hyperventilation og andre hjerte kar sygdomme. Det kan også bruges til at berolige en person ned. Denne artikel vil vise dig historien om Buteyko vejrtrækning teknik.
Tidligere blev Buteyko processen også kendt som Frivillig afskaffelse af dyb vejrtrækning (VEDB). Sådan er et sæt af aktiviteter, der koncentrerer sig om omhyggelig manipulation af dem vejrtrækning at beskæftige sig med astma og andre vejrtrækning ailments.
The Buteyko vejrtrækning metode blev formuleret i 1980'erne af Konstantin Pavlovich Buteyko, en ukrainsk læge, der particularized i astma og andre luftvejssygdomme. I Moskva, hvor han blev øve medicin, opdagede han, at der var en forbindelse blandt severeness hans patienters sygdomme og deres vejrtrækning paces.After den store opdagelse, begyndte han at øve til at gennemføre forsøg med raske forsøgspersoner, bede dem om at trække vejret dybt for en afmålt tidsrum. Emnerne snart udviklede svimmelhed, hvæsen og coughs.
After et par undersøgelser, dette fænomen ikke skyldtes overmætning af ilt, men var på grund af manglende af de anbefalede kuldioxid-niveauet i kroppen, som er afgørende for Adskil ilt fra hemoglobin.He derefter udført eksperimenter med sig selv og nogle fag for at trække vejret i en flad måde, og fandt ud af, at vejrtrækning sygdom symptomer, som høj hjerterytme sats, hovedpine og hoste reduceres. Basen viden til Buteyko vejrtrækning teknik er born.
After flere forsøg med flere fag, blev et godt sæt af åndedrætsøvelser, der kredser om bevidst kontrol lavet til at styre astma og andre luftvejssygdomme. Adskillige fagfolk blev trænet, og øvelsen blev spredt ud i Australien, USA og resten af verden.