Naturlige og hjem retsmidler mod astma
om dagen eller 1 kop inden sengetid.
Tillæg: Reishi er en svamp, der har evnen til at reducere allergi og stopper kemikalier, der forårsager betændelse, herunder histamin. Det er også kan bruges som en immun tonic. Salg
Astma patienter bør tage nogle forholdsregler i fødevarer.
De skal bruge friske grøntsager og frugter, spirer og korn.
Bør tage fødevarer, der er lav i fedt og kulhydrater.
Bør undgå dybe frites, forarbejdede fødevarer, pickles, stærk te, kaffe og alkohol.
Let motion og åndedrætsøvelser er meget hjælpsomme.
Fasten en gang om ugen er godt for deres helbred.