en er meget gavnligt, da det giver dig mulighed for at koncentrere sig ordentligt og effectively.Thus vi kan sige, at depression kan helbredes og forebygges, hvis man anvender rigtige metoder og praksis i naturen kur og planlægger den daglige tidsplan i overensstemmelse hermed. Depression kan helbredes, hvis ordentlig fysisk og mental aktivitet og motion foretages.
