Men hvad betyder det modsatte aspekt sige? .
Som forventet vi lytter til en helt forskelligartet historie
I denne artikel er Anthony Colpo '; s tage CHD spørgsmålet:
"En lav Carb kost planen bestemmes af Ældste stenalder levnedsmiddel beslutninger, hvilket er en mad plan baseret på fritgående dyr løsninger og minimal kulhydrat, lavt glykæmisk vegetabilske fødevarer, tændstikker regningen temmelig pænt. Så gå fremad, forbruge din bøf og salat! "
10 . Er der en anden sundhedsfare I additon til CHD - koronar koronar hjertesygdom - Atkins kost program er også blevet beskyldt for nogen udvælgelse af andre "grusomheder", den slags som:? Tyktarmskræft, svækket nyre formål, osteoporose, problemer med diabetes, også at lægge loft alt:. forstoppelse, hovedpine, dårlig ånde, muskelkramper, diarré, generel svaghed Nogle hurtige løsninger på et par af disse beskyldninger fra Anthony Colpo: Nyre sygdom: "bodybuildere og sejhed atleter faktisk forbrugende højt proteinindhold måltid planer i årtier Forudsat den udbredte verdensomspændende deltagelse i disse ting at gøre, når fordringer nyreskader var ægte, nu der. ville være en massiv mængde af case eksperimenter af ex-bodybuildere og magt atleter plaget med nyresygdom, "at '; s naturligvis ikke tilfældet Osteoporose:." en lav-kulhydrat, væsentlig fedt, signifikant protein kost er ofte en meget bedre valg for at skabe solide knogler end en fedtfattig, højt kulhydrat kost planen. " Sundhed og Fitness Om artiklerne
Kaste pounds handler om Counting Energi, kulhydrater og laver øvelser -? Eller er det