Jeg husker stadig første gang jeg tog min bedste ven til gymnastiksalen. Han var skeptisk, altid foretrækker at træne udendørs. Jo mindre maskiner jo bedre, han altid troet. Han lovednatural dietsand sine motionsvaner afspejles.
Men jeg forsikrede ham om, at gymnastiksalen havde sine frynsegoder. Personligt er jeg elskede at kunne styre min hastighed, modstand og hældning. Jeg elskede at kunne overvåge mig selv og se tv mens uddannelse.
Så min bedste ven rystede hans nerver, strakte, og klatrede ned på slidbanen mill.
Han trykkede på "hurtig start" knappen og til sidst varmes op til en dejlig løb. Jeg sætter mine hovedtelefoner i, overbevist om, at jeg havde konverteret ham til gymnastik livsstil. Det næste jeg vidste, at han havde savnet et skridt, og blev kastet ud af maskinen og ned på jorden. Han kom aldrig med mig til gymnastik igen.
Selvfølgelig kan gymnastiksalen være temmelig farligt for nogen. Men overanstrengelse og udstyr funktionsfejl kan ikke være de eneste risici for at holde øje med.
I midten af 1970'erne, mange bygherrer brugt et naturligt mineral kaldet asbest i tørre væg, isolering og varmeapparater. Når asbest er forstyrret, (måske ved slidbanen mølle uheld, der forårsager strukturelle skader) dens fibre frigives til luften. Indånding eller indtagelse af fibrene kan føre til en alvorlig kræft:. Mesotheliom
Nu her er den skræmmende del. Mesotheliom angriber lungerne, og symptomerne er svære at samle op on.
Mesothelioma symptomscan være latent i 20-50 år, og med den tid lægerne diagnosticere ofrene, har kræften gøres normalt for meget skade til behandling for at have nogen positiv effect.Mesothelioma livet expectancyis normalt mindre end et år efter diagnosen.
Så næste gang du arbejder ud, tage et kig rundt. Stil et spørgsmål. Hvis din gym blev bygget i 1970'erne eller tidligere, kan det være vært for en dødelig gift. For dem af os, der bor gymnastiksalen liv, kan holde sig sund betyde mere end en solid træning.