Pisk Allergier ved hjælp af følgende tips er du lade din allergi få dig ned? Har du prøvet og prøvet at finde lindring, men har du altid synes at mislykkes? Hvis dit svar på disse spørgsmål er ja, er håb ikke tabt. Der er mange effektive allergi hjælpeforanstaltninger til rådighed, og de fleste er ganske enkel. Lad os nu undersøge et par af dem. Hvis du er plaget af forskellige allergier i dit hjem, så prøv at sætte en affugter eller to i de fælles områder af din bolig.
Reducere fugtigheden med mindst halvdelen virkelig kan skære ned på potentielle skimmelvækst, og skimmel er kendt for at være en stor bidragyder til allergi. En måde at holde allergi under kontrol, er at være sikker på at undgå enhver form for shampoo, der kan ende med at forårsage en allergisk reaktion. Dette er vigtigt, fordi nogle af ingredienserne i shampoo såsom farvestof faktisk kan forårsage hudirritation eller andre allergiske reaktioner. Hvis du er usikker, skal du kigge efter produkter, der annoncerer, at de bruger kun naturlige ingredienser.
Når det er muligt, skal du vælge fliser, linoleum, eller trægulve i tæpper. Selv med regelmæssig støvsugning, tæppe fælder støv, pollen, selskabsdyr skæl, og mange andre almindelige allergener. Solid gulvtyper er lettere at holde rene og allergen-fri. Hvis du foretrækker den bløde følelse af tæppe, kan tæpper anvendes. Område tæpper fælde mindre irriterende, er lettere at holde rene, og billigere at erstatte. Invester i allergivenlige rullemadrasser og pudebetræk.
Uanset hvor ofte du vasker dine plader, uden nogen form for beskyttelse, dine puder og madrasser kommer til at samle støv og andre allergener. Allergivenlige rullemadrasser og pudebetræk fungere som en uigennemtrængelig barriere - at holde din seng et sikkert tilflugtssted fra din allergi. Undgå fødevarer, der fremmer slim. Prøv ikke at spise for meget rødt kød, mælkeprodukter, hvede, og stegt mad. Disse fødevarer har en tendens til at øge slim produktion, hvilket kan føre til elendighed for alle, der lider af allergi. Hold dig til vand, frugt og grøntsager for at holde det godt hele året.
En måde at holde allergi under kontrol, er at holde luften inde i dit hus rent. Dette kan opnås ved at ændre Deres ovn. og klimaanlægget filtre. Du kan køre en luftrenser inde i dit hus. Rengøring af luftfiltre Dette vil ikke kun forbedre luften inde i dit hjem, men sikre, at dine centrale luft blæsere køre ordentligt. Blive testet af en læge for at finde ud af, hvad netop du er allergisk ov