Lær at leve allergi gratis i dag Allergi er en fælles begivenhed i disse dage. Vores miljø indeholder allergener både indendørs og udendørs, og du kan blive udsat for den ene eller den anden eller begge på samme tid. Læs følgende oplysninger til at lære de bedste måder at håndtere denne forfærdelige, kløende fornemmelse i dine øjne og næse. Når du rejser i en bil, skal du bruge aircondition og holde vinduerne lukket. Dette vil hjælpe forsegle allergener ud af din bil, hvis du skal rejse i løbet af allergi sæsonen.
Sørg for at du indstille din klimaanlægget på recirkulere indstilling, så du ikke bringer i udeluft. Ret spjældene, så de ikke blæse ind i dit ansigt. Mange mennesker kan have allergiske reaktioner på de rengøringsmidler de bruger i deres hjem. Mange gange dette problem kan løses ved blot at skifte til naturlige produkter og komme væk fra kemiske rengøringsmidler. Bagepulver, almindelig sæbe, eddike og citronsaft kan alle bruges til at rense dit hjem naturligt. Brug en mikrofiber klud til at støve. En fjerkost simpelthen skubber støv rundt og uvægerligt, sender skyer af det i luften.
Det er dårlige nyheder for alle, der lider af allergi. Brug i stedet en mikrofiber klud. Disse klude har meget små fibre, som fælde støv, få det ud af dine møbler uden at sende den i luften eller på dit tæppe. De fleste hoste er forårsaget af en form for allergisk reaktion, men mange mennesker automatisk forsøge at behandle problemet med hoste suppressants. Men en allergisk hoste er din åndedrætsorganerne måde at bryde op, og rydde væk slim. Kvælende at hoste gør det svært for kroppen at produktivt bekæmpe allergiske symptomer. Tid dine udflugter.
Statistik har vist, at pollen count er påvirket af tidspunktet på dagen, temperatur, regn, og fugtighed. De værste tidspunkter at være udendørs, er mellem 10 om morgenen og 4 om eftermiddagen, især på dage, der er blæsende, varmt og tørt. Så hvis du virkelig ønsker at tilbringe noget tid udendørs, vente til sidst på eftermiddagen. Hold kæledyr ud af soveværelset! Hvis du er endda lidt allergisk over for dit kæledyr, lad det ikke sove i dit soveværelse. Dyrehår kan frigives, mens de sover på grund af ufrivillig ridser, forårsager din allergi til at blive meget værre.
Hvis du har centralvarme eller tvungen luft i dit hjem, lukker luftkanalen i dit soveværelse. Når du hele tiden kæmpe allergi, det betaler sig at bruge lidt ekstra tid til rengøring af områder, hvor du bor, arbejder og leg. For eksempel bør du jævnligt tør